Un genograma es una ilustración visual de una familia que no solo incluye los detalles principales, sino que se amplía añadiendo diferentes relaciones, factores genéticos, afecciones médicas, influencias culturales, etc. De este modo, un genograma explora un sistema familiar y su dinámica.
En los últimos años, varios médicos han empezado a hacer genogramas a sus pacientes para averiguar si existe algún problema genético que deban conocer. Además, los genogramas también ayudan a comprender distintos patrones de comportamiento de individuos o grupos.
Si alguna vez te has planteado hacer este tipo de representaciones visuales y siempre te has quedado estancado preguntándote cómo hacer un genograma, este artículo te ayudará abundantemente. Esta guía detallada de EdrawMind te proporcionará una solución paso a paso para hacer un genograma utilizando las plantillas gratuitas y las increíbles opciones de personalización.
En este artículo
Cómo crear un genograma en general
Antes de mostrarte la forma más fácil de hacer un genograma, vamos a guiarte paso a paso sobre cómo hacer un genograma en general. De este modo, comprenderás todos los elementos importantes que intervienen en un genograma y cómo se ajusta un enfoque moderno.
Paso 1: Recopilar información básica
El primer paso que necesitas es empezar a recopilar la información esencial sobre la familia. Anota los miembros de la familia, sus nombres, fechas de nacimiento y relación entre ellos. Intenta incluir a familiares cercanos, como tíos, primos y abuelos (maternos y paternos). Además, reúne información sobre su dinámica actual, como fallecimiento, matrimonio, divorcio, separación y otros.
Paso 2: Definir las relaciones
Los símbolos y los colores desempeñan un papel muy importante a la hora de hacer un genograma. Intenta familiarizarte con los símbolos estándar que se utilizan en los genogramas para representar a los distintos miembros de la familia. Universalmente, seguimos adelante con círculos para las mujeres, cuadrados para los hombres y diferentes líneas de conexión que representan vínculos de relación. Al mismo tiempo, intenta utilizar símbolos específicos para denotar información importante, como estados de salud, conexiones emocionales y otros.
Paso 3: Dibujar la estructura básica
Cuando empieces a hacer un genograma, empieza siempre por la parte superior de la familia. Coloca a los abuelos, luego a los padres y después a los niños, así se entiende fácilmente la jerarquía familiar. Intenta incorporar los símbolos del genograma que hayas definido para representar a cada individuo y su conexión con el resto de los miembros de la familia.
Paso 4: Añadir detalles
Un genograma parece incompleto si no añades la edad, el sexo, la salud emocional y las afecciones médicas. Intenta mejorar el genograma añadiendo estos detalles que te ayudarán a comprender los vínculos fuertes, los conflictos y los distanciamientos y, al mismo tiempo, arrojarán luz sobre los problemas de salud física y mental.
Paso 5: Analiza
Una vez que hayas terminado de esbozar el genograma, intenta analizarlo e interpretarlo. Como no has utilizado ningún software, lo más probable es que necesites borrar algunas cosas antes de concretar el definitivo. Una vez que estés satisfecho con el contenido y las conexiones, intenta buscar temas recurrentes e influencias potenciales en la dinámica familiar.
Como has visto en estos extensos pasos para hacer un genograma, siempre necesitamos un software que nos ayude cuando trabajamos con familias multigeneracionales. Al mismo tiempo, un software de genograma nos proporciona opciones de revisión que nos permiten volver a las distintas versiones para realizar cualquier cambio o todos ellos.
Cómo hacer un genograma en EdrawMind
Crear un genograma puede convertirse en una tarea desalentadora si tienes que hacerlo todo manualmente. Supongamos que deseas hacer rápidamente un genograma que sea totalmente personalizable, entonces EdrawMind es la respuesta a tu situación.
Revisa los siguientes pasos y aprende a hacer un genograma gratis y rápidamente:
Paso 1: Inicia EdrawMind
Descarga e instala EdrawMind desde el sitio web oficial. Una vez que te hayas conectado correctamente a tu software de mapas mentales, se te presentarán diferentes opciones. Te recomendamos encarecidamente que inicies sesión en tu cuenta, así podrás guardar tu genograma en tu nube privada, a la que podrás acceder remotamente en cualquier momento.
Seguridad verificada Seguridad verificada Seguridad verificadaPaso 2: Acceder a plantillas incorporadas
Desde la página de inicio, localiza "Galería de mapas mentales" y dirígete a la comunidad de plantillas generadas por los usuarios. En la barra "Buscar", busca Genogramas o Árbol genealógico, y encontrarás varias plantillas gratuitas relacionadas. Elige la que mejor se adapte a tus necesidades > haz clic en Duplicar y comienza el trabajo de personalización.
Paso 3: Crear a partir de un boceto
Si tienes todos los datos contigo, simplemente localiza "Nuevo" en la página principal de EdrawMind y selecciona Mapa mental. Desde el lienzo EdrawMind, empieza a cambiar los datos sustituyendo el contenido y cambiando las formas.
Paso 4: Conexión
Una vez que hayas añadido a los miembros multigeneracionales de una familia, puedes empezar a establecer conexiones entre ellos. En la barra superior, selecciona la Relación para añadir los conectores de relación entre dos miembros de la familia. Si quieres cambiar el estilo del conector, simplemente selecciónalo y aparecerá una burbuja de ajuste del conector. Desde ahí, puedes hacer diferentes cambios en el conector.
Paso 5: Exportar y compartir
Una vez que hayas hecho los cambios deseados en el contenido y hayas personalizado el tema o el diseño, puedes exportarlo a diferentes formatos, como PNG, JPG, SVG, PDF, etc. Incluso puedes compartir el genograma en línea utilizando la opción de compartir integrada.
Consejos para utilizar un genograma
Aquí tienes algunos consejos útiles que te vendrán bien cuando utilices genogramas:
- Busca la colaboración: Hacer un genograma requiere atención a los detalles. Así que intenta siempre colaborar con los demás para recabar información y asegurarte de que el genograma representa fielmente a todos los implicados.
- Sé sensible: Asegúrate siempre de ser consciente al crear un genograma. Las distintas culturas tienen estructuras, convenciones de denominación e incluso formas diferentes de representar determinadas relaciones. Intenta adaptar este aspecto cultural cuando añadas esta información a tu genograma.
- Actualiza regularmente: La mayoría de las familias evolucionan con el tiempo, a veces su dinámica cambia o a veces celebran nacimientos y la incorporación de nuevos miembros. Siempre se recomienda seguir revisando el genograma para obtener resultados óptimos.
Creador gratuito de genogramas
Como has visto aquí, crear un genograma con EdrawMind no solo es sencillo, sino que es totalmente gratuito. Al mismo tiempo, no necesitas tener amplios conocimientos técnicos para diseñar un genograma complejo. Algunas de las funciones destacables de este creador de genogramas son:
- Revisión histórica: Siempre puedes guardar diferentes copias de tu genograma para volver atrás y hacer cualquier cambio.
- Totalmente personalizable: Todos los elementos presentes en este creador de genogramas son 100% personalizables. No necesitas preocuparte por las complejidades, ya que la opción de personalización integrada en la herramienta hace que todo sea más sencillo.
- Acceso a plantillas: Este creador de genogramas gratuito viene con una amplia gama de plantillas gratuitas que ayudan a los principiantes a iniciar instantáneamente su proceso de creación de genogramas.
- Colaboración a distancia: Con la versión en línea de esta herramienta, puedes incluso colaborar a distancia en tiempo real.
- Opciones de personalización: EdrawMind es una de esas plataformas en las que puedes personalizar completamente tus genogramas. Desde cambiar el estilo del conector hasta la disposición de los temas, puedes hacer tantas modificaciones como quieras cuando hagas un genograma.
Conclusión
Atrás quedaron los tiempos en que los médicos y las personas utilizaban métodos tradicionales para crear un genograma. Con el rápido ritmo de acceso a la tecnología, todo el mundo prefiere utilizar software de genograma gratuito que les ayude a crear diagramas para sus necesidades. Si aún te preguntas cómo hacer un genograma gratis, te recomendamos que eches un vistazo a EdrawMind. Esta herramienta viene con plantillas integradas, imágenes prediseñadas, ayuda de IA y otras funciones que la convierten en una potencia a la hora de hacer genogramas.
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