Un genograma, o diagrama del estudio McGoldrick-Gerson, es una representación visual de la dinámica de una familia basada en la interrelación dentro de múltiples generaciones. Con el genograma perfectamente elaborado, se pueden desentrañar fácilmente los complejos patrones familiares que permiten a las personas y a los terapeutas conocer mejor las influencias familiares en la salud, el comportamiento, la psicología y el bienestar general.
En esta guía educativa para entender las complejidades de los genogramas, comprenderemos los beneficios y la finalidad de crear un genograma. Además, presentaremos las plantillas gratuitas de genogramas proporcionadas por EdrawMind y cómo se puede hacer fácilmente un sin mucha complicación.
En este artículo
Qué es un genograma
Como su nombre indica, un genograma es un diagrama genético que representa un árbol genealógico que va más allá de la tabla genealógica genérica. A diferencia de los árboles genealógicos tradicionales, en los que solo mencionamos a los distintos miembros de la familia, nosotros damos un paso más al crear los genogramas.
Además de proporcionar los detalles básicos de los miembros de la familia, también proporcionamos una representación visual de los vínculos emocionales, los patrones y las diversas dinámicas dentro de ese sistema concreto. Al crear conexiones tan amplias dentro del sistema familiar, se pueden utilizar los genogramas para diversos campos, como la psicología, el trabajo social, el empleo y la medicina.
Algunos de los tipos más comunes de genogramas son:
- Genograma estándar: Éste es el tipo más común de genograma que incluye la relación familiar básica, en la que los círculos representan a las mujeres, los cuadrados a los hombres y las diferentes líneas entre ellos indican diversas relaciones.
- Genograma multigeneracional: Va más allá de tu genograma estándar, ya que incorporamos a los miembros de la familia extensa y sus relaciones. Estos genogramas resultan útiles cuando se necesita comprender los rasgos hereditarios de la familia.
- Genograma médico: Como su nombre indica, un genograma médico se centra en los antecedentes de salud familiares que ayudan a los profesionales de la salud a identificar las distintas predisposiciones genéticas y los riesgos para la salud dentro de un linaje familiar. Para indicar los distintos historiales médicos, utilizamos distintos símbolos, líneas y colores.
- Genograma emocional: Estos genogramas resaltan las relaciones afectivas y los conflictos en el seno de una familia. Estos genogramas son extremadamente útiles cuando se necesita abordar alguna dinámica emocional subyacente.
- Genograma cultural: Los genogramas culturales exploran las distintas influencias y valores culturales dentro de una familia, ya que tienden a proporcionar información sobre cómo los factores culturales (tanto internos como externos) conforman una dinámica familiar.
¿Cuál es la finalidad principal del genograma?
El objetivo principal de crear un genograma es obtener un conocimiento amplio y estructurado de la historia y las relaciones de una familia. Al crear un genograma detallado, se puede obtener información valiosa sobre una persona y tomar decisiones con conocimiento de causa.
Otras finalidades del genograma son:
- Obtén información: Los genogramas aportan valiosos conocimientos al representar dinámicas familiares complejas y una visión general de las distintas relaciones.
- Relaciones interconectadas: Estos diagramas ponen de relieve la interconexión al ilustrar los distintos vínculos y estructuras de apoyo dentro de una familia.
- Exploración cultural: Creando genogramas detallados, se puede profundizar en el impacto de los factores culturales en la dinámica y los valores familiares.
- Identificar patrones: Con los genogramas, los expertos pueden reconocer patrones de comunicación recurrentes, problemas de salud y otros comportamientos importantes.
- Comunicación intergeneracional: Con la ayuda de los genogramas, se puede fomentar una mejor comunicación y comprensión intergeneracional.
Beneficios del genograma
Los beneficios de un genograma se extienden más allá de la mera visualización, ya que abarca la mejora de la comunicación, las aplicaciones terapéuticas, la evaluación del riesgo para la salud y, lo que es más importante, una comprensión más profunda del tapiz de cualquier árbol genealógico.
Algunos de los beneficios más notables de los genogramas son:
- Gestión proactiva de la salud: Al crear genogramas, los miembros de la familia pueden adoptar un enfoque más proactivo en la gestión de su salud, identificando los distintos riesgos para la salud y trabajando en ellos.
- Marco de resolución de conflictos: Los genogramas son muy útiles cuando se trata de crear un marco estructurado para abordar y resolver distintos problemas dentro de un sistema familiar.
- Estrategias de intervención adaptadas: Los genogramas permiten a los profesionales crear recomendaciones personalizadas y diferentes estrategias basadas en el conocimiento preciso de su familia.
- Perspectivas mejoradas: Otra ventaja de los genogramas es que permiten corregir las ideas. Como van más allá de la superficie, el usuario puede descubrir matices sobre la dinámica familiar y las conexiones emocionales.
- Mapeo de relaciones: Facilita un mapeo holístico de las relaciones que descubre la interconexión y define las distintas complejidades que definen los vínculos familiares.
Cómo hacer un genograma
Ahora que hemos comprendido las ventajas de los genogramas y el objetivo principal de crear uno, vamos a entender cómo crear uno utilizando plantillas gratuitas. Si prefieres hacer un genograma utilizando un método tradicional de recursos offline, te resultará difícil establecer conexiones intrínsecas entre los distintos miembros de la familia.
Echa un vistazo a los siguientes métodos para hacer un genograma fácilmente:
Paso 1: Acceso a plantillas
Tras iniciar EdrawMind en tu sistema, dirígete a la Galería de Mapas Mentales, a la izquierda, y en la pestaña "Buscar", busca el genograma. El motor generativo del sistema presentará plantillas de genogramas generadas por el usuario que podrás utilizar para uso personal y profesional. Dirígete a cualquiera de las plantillas de genograma> haz clic en 'Duplicar', todo el contenido de la plantilla de genograma, junto con el formato, el diseño, la etiqueta, los símbolos y el esquema, se importará a tu lienzo EdrawMind.
Seguridad verificada Seguridad verificada Seguridad verificadaPaso 2: Personalizar el contenido
Una vez que hayas importado la plantilla del genograma, empieza a personalizar el contenido según tus necesidades. Haz cambios en los nombres, edades, géneros, etc.
Paso 3: Haz conexiones relevantes
Haz clic en cualquier conexión entre dos personas > Haz clic derecho sobre ella para cambiar el estilo del conector. Del mismo modo, puedes utilizar la opción del conector integrado para añadir diferentes conexiones entre los miembros de la familia.
Paso 4: Personaliza y comparte
Después de añadir los detalles, empieza a personalizar el genograma. Empieza añadiendo diferentes colores, cambiando el tema, el diseño, el estilo del conector e incluso la imagen de fondo. Todos estos ajustes de personalización están fácilmente disponibles en la parte izquierda de este creador de genogramas. Una vez que hayas personalizado el genograma al máximo, expórtalo al formato que prefieras para compartirlo fácilmente con los demás.
Consejos para utilizar un genograma
Algunos de los consejos más comunes y fáciles para utilizar un genograma son:
- Actualiza regularmente: La dinámica y los miembros de una familia cambian con el tiempo. Si se necesita conocerlos bien, entonces hay que actualizar regularmente el genograma genérico.
- Utiliza colores: Intenta utilizar colores diferentes cuando crees un genograma complejo. Añade una etiqueta en la parte inferior del genograma que ilustre el significado de cada código de color.
- Utiliza símbolos consistentes: Mantén siempre la consistencia de los símbolos al crear un genograma. Asegúrate de que los círculos representan a las mujeres y los cuadrados a los hombres. Estos son los símbolos universalmente aceptados y funcionarán en todos los escenarios.
Plantillas de genograma
Para comprender la importancia de una herramienta para hacer genogramas, veamos la siguiente plantilla de genograma de EdrawMind.
abajo. 
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Como puedes ver en esta plantilla de genograma, hemos añadido todos los símbolos relevantes y las relaciones entre los distintos miembros de la familia. Con una conexión de este tipo, se puede comprender fácilmente el comportamiento de ciertos individuos. Además, estas plantillas de genograma son totalmente personalizables en EdrawMind, lo que ayuda al usuario a realizar las modificaciones que desee. Con la opción de conector y estilo, se puede incluso cambiar la relación entre dos individuos de la familia.
Creador gratuito de Genogramas
Cuando se trata de hacer genogramas, todo el mundo desea seguir adelante con herramientas que ofrezcan todas las funciones y tecnologías modernas. Como has visto aquí, es extremadamente fácil y gratuito crear genogramas en Wondershare EdrawMind. Algunas de las funciones destacables de este creador de genogramas gratuito son:
Seguridad verificada Seguridad verificada Seguridad verificada- Plantillas gratuitas: EdrawMind tiene una amplia colección de plantillas generadas por los usuarios que pueden personalizarse fácilmente según tus datos familiares.
- Acceso a símbolos: Los genogramas constan de varios símbolos y etiquetas importantes. En este creador de genogramas gratuito, puedes encontrar todo y más en tu lienzo de diseño.
- Edraw AI: Este creador de genogramas gratuito está ahora equipado con inteligencia artificial que te ayuda a generar contenido (texto y gráficos) basado en tus datos, ayudándote a empezar con los genogramas.
- Fácil de compartir: Con la opción de compartir integrada, puedes exportar y compartir tus genogramas en múltiples formatos. Con esta herramienta, puedes incluso compartir el esquema en línea.
- Acceso al Historial: EdrawMind te permite revisar el historial de todos tus diagramas. De esta forma, puedes volver fácilmente a un punto diferente y hacer las modificaciones que desees.
Conclusión
Cuando se trata de comprender el comportamiento genético, médico, social y cultural de una persona, a menudo tendemos a inclinarnos por hacer un genograma. Como has visto en este detallado artículo, al crear un genograma, no solo comprendemos el comportamiento de una persona, sino que también podemos anotar algunos de los factores psicológicos importantes que se dan en su familia.
Crear un genograma puede ser desalentador, y cuando se trata de modificar los miembros de la familia, varios médicos prefieren utilizar herramientas como EdrawMind. Este software de mapas mentales, el mejor de su clase, incluye plantillas gratuitas que ayudan a crear genogramas únicos y funcionales. Con la opción de compartir en línea, puedes compartir fácilmente el genograma con tus compañeros o pacientes.
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